De hypothalamus ligt in je tussenhersenen. Als je lichaam eten of drinken nodig heeft, zorgt hij ervoor dat je honger en dorst krijgt . Hij regelt ook je hartslag, bloeddruk en lichaamstemperatuur. Tot slot is de hypothalamus belangrijk voor seksuele functies en het uiten van emoties. Hoe die dat doet? Door hormonen aan te maken en deze stofjes je lichaam in te sturen. Daarvoor werkt hij nauw samen met de hypofyse. Eigenlijk is de hypothalamus de baas van deze meesterklier. Verwar hem niet met de thalamus. Daarvan heb je er in elke hersenhelft één. De thalamus controleert alles wat je zintuigen waarnemen. Hij kijkt of het belangrijk genoeg is om door te geven aan de hersenschors en de kleine hersenen.